Miesiąc: styczeń 2023

Co jeść w czasie karmienia ?

Karmienie piersią jest najlepszym sposobem na zapewnienie dziecku odpowiedniej ilości składników odżywczych i przeciwciał, które pomagają w jego rozwoju. Jednak karmienie piersią wiąże się z pewnymi ograniczeniami dietetycznymi dla kobiety, która karmi. Przede wszystkim, kobiety karmiące powinny unikać produktów, które mogą powodować alergie lub uczulenia u dziecka, takich jak orzeszki, ryby zawierające rtęć, jaja, gluten […]

Czytaj więcej